<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel>
<title>Forma Skin – blog</title><link>https://formaskin.cz/blog/</link><description>Články o RF terapii, rázové vlně a péči o pleť</description><language>cs</language>
<item><title>Rázová vlna a radiofrekvence ve studiích: co o nich víme</title><link>https://formaskin.cz/blog/razova-vlna-a-rf-ve-studiich/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/razova-vlna-a-rf-ve-studiich/</guid><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Přehled vědeckých poznatků o rázové (akustické) vlně na celulitidu a o radiofrekvenci na zpevnění pleti. Co studie ukazují, jak silné jsou důkazy a co z toho plyne.</description></item>
<item><title>Rázová vlna na celulitidu: jak funguje, pro koho je a co čekat</title><link>https://formaskin.cz/blog/razova-vlna-na-celulitidu/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/razova-vlna-na-celulitidu/</guid><pubDate>Sat, 24 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Kompletní průvodce ošetřením celulitidy rázovou (akustickou) vlnou. Jak metoda funguje, kolik ošetření potřebujete, jestli to bolí a jaké výsledky jsou realistické.</description></item>
<item><title>Celulitida: proč vzniká a co na ni opravdu funguje</title><link>https://formaskin.cz/blog/celulitida-proc-vznika/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/celulitida-proc-vznika/</guid><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Proč vzniká celulitida i u štíhlých žen, jaké má stupně a které metody na ni fungují – od pohybu a stravy po rázovou vlnu a RF terapii. Bez mýtů.</description></item>
<item><title>RF terapie obličeje: zpevnění pleti bez jehel a skalpelu</title><link>https://formaskin.cz/blog/rf-terapie-obliceje-jak-funguje/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/rf-terapie-obliceje-jak-funguje/</guid><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Co je RF terapie (radiofrekvence), jak zpevňuje pleť obličeje, krku a dekoltu, kolik ošetření potřebujete a kdy uvidíte výsledky. Srozumitelný průvodce.</description></item>
<item><title>RF terapie, nebo rázová vlna? Srovnání a kdy je kombinovat</title><link>https://formaskin.cz/blog/rf-terapie-nebo-razova-vlna/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/rf-terapie-nebo-razova-vlna/</guid><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Jaký je rozdíl mezi RF terapií a rázovou vlnou? Srovnání principu, účinku, partií, počtu ošetření i pocitu při ošetření. A proč spolu tvoří silnou dvojici.</description></item>
<item><title>Radiofrekvence na tělo: povolená kůže po porodu a po hubnutí</title><link>https://formaskin.cz/blog/radiofrekvence-na-telo-povolena-kuze/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/radiofrekvence-na-telo-povolena-kuze/</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Jak RF terapie pomáhá zpevnit povolenou kůži na břiše, pažích a stehnech po porodu nebo po hubnutí. Průběh, počet ošetření, výsledky a kombinace s rázovou vlnou.</description></item>
<item><title>Estetické ošetření u vás doma: jak funguje mobilní kosmetika</title><link>https://formaskin.cz/blog/esteticke-osetreni-doma-mobilni-kosmetika/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/esteticke-osetreni-doma-mobilni-kosmetika/</guid><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Jak probíhá mobilní estetické ošetření doma? Co přivezeme, kolik místa potřebujeme, jak je to s hygienou a proč je péče doma pro mnoho žen pohodlnější než studio.</description></item>
<item><title>Kolik ošetření rázovou vlnou potřebuji a jak často?</title><link>https://formaskin.cz/blog/kolik-osetreni-razovou-vlnou/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/kolik-osetreni-razovou-vlnou/</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Kolik ošetření rázovou vlnou je potřeba na celulitidu, jak často je opakovat, kdy uvidíte první výsledky a jak dlouho vydrží. Praktický přehled.</description></item>
<item><title>Hygiena při mobilním ošetření: jak to děláme krok za krokem</title><link>https://formaskin.cz/blog/hygiena-pri-mobilnim-osetreni/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/hygiena-pri-mobilnim-osetreni/</guid><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Je kosmetické ošetření doma stejně hygienické jako ve studiu? Náš protokol: dezinfekce přístrojů, čisté prádlo, jednorázové pomůcky a zdravotní dotazník.</description></item>
<item><title>Kontraindikace RF terapie a rázové vlny: kdy ošetření nedoporučujeme</title><link>https://formaskin.cz/blog/kontraindikace-rf-terapie-a-razove-vlny/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/kontraindikace-rf-terapie-a-razove-vlny/</guid><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Kdy RF terapii a rázovou vlnu nedoporučujeme: těhotenství, kardiostimulátor, implantáty, onkologické onemocnění, poruchy srážlivosti a další.</description></item>
<item><title>Péče po RF terapii a rázové vlně: 9 tipů pro lepší výsledky</title><link>https://formaskin.cz/blog/pece-po-rf-terapii-a-razove-vlne/</link><guid>https://formaskin.cz/blog/pece-po-rf-terapii-a-razove-vlne/</guid><pubDate>Mon, 12 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>Co dělat a čemu se vyhnout po RF terapii a ošetření rázovou vlnou. Pitný režim, hydratace, slunce, sauna, pohyb a další tipy pro co nejlepší výsledek.</description></item>
</channel></rss>
